Idea berguna

Buang dengan serta-merta: 10 sama sekali tidak berbahaya bagi setiap rumah

Pin
Send
Share
Send
Send


Apabila ia memburukkan lagi kesejahteraan kita, apakah yang kita fikirkan dahulu? Biasanya mengenai pergi ke farmasi, gaya hidup yang betul atau sukan.

Tetapi tidak semestinya, untuk menjaga diri anda, anda perlu memperoleh sesuatu. Kadang-kadang sudah cukup untuk menyingkirkan perkara-perkara yang, pada pandangan pertama, tidak benar-benar tidak berbahaya, tetapi boleh menjadi sangat berbahaya. Dan mereka berada di hampir setiap rumah.

1. Sneakers Lama

Jangan merasa kasihan kepada mereka, walaupun mereka adalah yang paling disayangi.

Kebanyakan kasut perlu diganti selepas 300-450 km berjalan. Untuk pelari aktif yang menguasai kira-kira 50 km seminggu, ini adalah kira-kira setiap tiga bulan. Walaupun kasut kelihatan baik dan belum koyak, ini tidak bermakna ia tidak berbahaya kepada kesihatan. Kaki sepatu yang dipakai kehilangan kusyen dan keupayaan mereka untuk menyerap kaki di atas tanah. Dengan setiap langkah tambahan, otot, tendon dan tulang semua mendapat beban yang lebih besar. Trend ini berisiko tinggi kecederaan. Jika anda jarang berjalan, maka anda perlu menukar kasut anda setiap enam bulan atau sebaik sahaja pelindung kelihatan haus.

2. bekas plastik lama

Ia perlu mengatur audit di dapur untuk kebaikan anda sendiri.

Semua yang dibuat plastik keras telus - di sampah! Sekiranya bekas ditandakan dengan huruf "PC" atau nombor "7", mereka mungkin mengandungi bahan kimia yang sangat berbahaya - bisphenol A (BPA). Dalam pengeluaran acuan baru untuk menyimpan produk, syarikat cuba untuk tidak menggunakan komponen ini. Tetapi bekas lama, serta retak dan cacat, boleh membahayakan kesihatan. Menurut ahli sains penyelidikan, mereka mempunyai kesan negatif terhadap otak, faktor tingkah laku, dan sebagainya. Terutamanya plastik yang berbahaya dengan polikarbonat selepas pemanasan dalam ketuhar gelombang mikro atau basuh di mesin basuh pinggan mangkuk. Pemanasan menggalakkan pembebasan bahan kimia berbahaya. Adalah lebih baik untuk menggantikan semua barangan plastik dengan kaca.

3. Sabun antibakteria

Saya, saya, tetapi jangan basuh.

Sabun antibakteria harus melindungi kita daripada bakteria. Tetapi adakah ia selamat? Dalam komposisinya, ia mengandungi bahan aktif yang dipanggil "triclosan", yang boleh menyebabkan kemudaratan kepada kesihatan. Kajian haiwan menunjukkan bahawa ia melanggar keseimbangan hormon dan menyumbang kepada kemunculan rintangan antibiotik. Imuniti tidak akan mengucapkan terima kasih atas kegagalan. Adalah lebih baik untuk menggantikan sabun antibakteria dengan yang biasa atau, sekurang-kurangnya, tidak menyalahgunakannya.

4. Rempah lama

Memasak lazat hanya mungkin jika rempah segar.

Mencapai audit dan ke dapur. Rempah-rempah lama, yang begitu terampil tersembunyi di rak dan kotak anda, jelas tidak akan dapat menyebabkan sebarang bahaya khas untuk kesihatan. Walau bagaimanapun, mereka tidak akan menambah rasa yang menyenangkan dan rasa kepada makanan. Dan sangat penting untuk memasak di rumah adalah lazat dan wajar. Setelah menerima hidangan yang tidak menyerap, siapa yang boleh menentang sebarang kemudahan makanan yang mudah berbahaya atau penghantaran rumah? Beli rempah-rempah baru tidaklah mahal seperti keahlian gim untuk menghilangkan kalori yang berlebihan.

5. penyegar udara

Berjuang dengan bau tidak menyenangkan bukan sahaja penyegar.

Satu lagi kimia berbahaya yang kami sengaja membawa pulang. Ya, dan semburan di mana-mana untuk bernafas lebih menyenangkan. Banyak penyegar udara mengandungi ester asid phthalic. Ini juga terpakai kepada semburan dan produk pepejal. Dalam dos yang besar, bahan kimia ini boleh memberi kesan negatif terhadap keupayaan reproduktif atau perkembangan bayi yang belum lahir. Ia lebih berkesan dan selamat untuk tidak cuba menyembunyikan bau yang tidak menyenangkan, tetapi untuk menghilangkan punca akarnya. Dalam kes yang teruk, anda boleh menggunakan perisa semulajadi: kulit jeruk yang dihancurkan, herba (pudina, lavender), minyak pati.

6. Diet sodas

Lebih baik tidak mempercayai janji-janji pemasar yang terlalu baik.

Minuman berkarbonat ini tidak seperti makanan yang dijanjikan oleh pengeluar. Untuk mengatakan yang sebenarnya, mereka tidak makan sama sekali, tetapi mereka berbeza dari soda biasa dengan nama memikat dan label lain. Dalam versi "cahaya" minuman mengandungi banyak gula, tetapi juga beberapa bahan yang sangat berbahaya. Sebagai contoh, sakarin, aspartam dan sucralose bukan sahaja boleh menyebabkan penambahan beberapa kilogram, tetapi juga membunuh bakteria usus. Minuman sebegini boleh mengganggu metabolisme yang sihat, menyebabkan sindrom metabolik, dan akhirnya membawa kepada perkembangan diabetes jenis 2.

7. Kosmetik lama

Perhatian kepada kosmetik tidak menyakitkan sesiapa pun.

Gloss bibir cair dan maskara - bakteria bakteria. Apabila menggunakannya, zarah-zarah kulit dan mikroba daripadanya mendapat berus, yang kemudiannya kembali ke suasana hangat suasana botol. Di sana mereka gembira membiak dan menyebar ke seluruh bendalir. Semakin lama anda menyimpan kosmetik, lebih banyak bakteria akan berada di dalamnya. Sekiranya alat tersebut masuk ke retak kecil atau luka pada kulit, jangkitan boleh pergi. Kehidupan rak dakwat tidak lebih dari dua atau tiga bulan selepas pembukaan, lip gloss tidak lebih dari enam bulan.

8. Pelindung matahari yang lama

Berikut adalah kejutan!

Dalam kes pelindung matahari, kehidupan rak sangat penting. Ia termasuk bahan kimia khas yang melindungi terhadap kesan cahaya matahari yang berbahaya. Lama kelamaan, mereka musnah. Walaupun anda mengoles dua lapisan pelindung matahari yang lama, ia tidak akan melindungi kulit anda dari penuaan atau pembakaran.

9. Kontena untuk menyimpan kanta sentuh

Walaupun bekas itu sangat sejuk, ia tidak boleh dibiarkan lebih lama daripada yang sepatutnya.

Kontena lensa hendaklah dibersihkan dan dikeringkan setiap hari di udara terbuka, dan penyelesaiannya hendaklah diubah menjadi segar. Malah dengan mematuhi peraturan ini, dari masa ke masa anda boleh meletakkan mata anda dengan risiko yang serius. Biofilm busuk terbentuk di permukaan bekas, yang secara langsung menarik kuman dan kotoran. Jika anda tidak menukar bekas sekurang-kurangnya sekali setiap tiga bulan, anda boleh mendapatkan jangkitan mata. Siapa yang memerlukan masalah sedemikian?

10. Papan memotong plastik

Lebih murah untuk dapur, tetapi lebih mahal untuk kesihatan.

Sebaik sahaja goresan pertama muncul di papan plastik, anda perlu membunyikan penggera. Di dalamnya mikroba pasti mendapat, yang mana tidak ada detergen yang dapat ditangani. Adalah lebih baik untuk menggantikan plastik dengan kayu. Sudah tentu, ia juga merosakkan pisau, tetapi ia mengandungi resin khas yang menyediakan tindakan antimikrobial - ia kelihatan cantik dan selamat untuk kesihatan.

Pin
Send
Share
Send
Send